「やま」のうどんで朝メシ。冬でもぶっかけ(冷)… 3時間ほど仮眠して昼前に起床。シャワーを浴びて昨日のメモを片手に「サティ」で食材を買い出し。野菜・練り物・すき焼きの割下・おでんのもと…大量に買い込んで。 ニクだけは専門店の「肉勢」で。100gが30…
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